「いきき健口(けんこう)教室」の参加者を募集
南さつま市シルバー人材センターでは、令和6年度から「いきき健口(けんこう)教室」を毎月1回開催いたします。
シルバー人材センターが求められる地域貢献の一環ですので、参加料等は無料です。
参加者の皆様方には、実技で使用する「舌ブラシ」をプレゼントします。
シルバー人材センターでは、健康で長生きするために下記のとおり健康教室を始めましす。
「よくむせる」、「滑舌が悪くなった」など嚥下機能の改善による、健康長寿を目的としています。
1.定 員 10名程度(年齢は問いません)先着順
2.日 時 4月11日(木)午後2時から(1時間程度)
下記のとおりで開催予定 開始時間は、いずれも午後2時から
令和6年4月11日(木) | 令和6年5月16日(木) | 令和6年6月13日(木) |
令和6年7月11日(木) | 令和6年8月8日(木) | 令和6年9月12日(木) |
令和6年10月10日(木) | 令和6年11月14日(木) | 令和6年12月12日(木) |
令和7年1月9日(木) | 令和7年2月20日(木) | 令和7年3月13日(木) |
3.場 所 シルバー人材センター 2階
4.講 師 歯科医師(女性)
5.受講料 無料
6.内 容 「口腔機能低下症」の予防実技
①嚙む力を鍛える運動 ②舌の力を鍛える運動
③唇の力を鍛える運動 ④お口の乾燥対策
⑤舌の力を鍛える運動
7.その他 舌ブラシを進呈(実技にて使用)
個別歯科相談対応可
8.受講希望 シルバー人材センター(電話52-2119又はメールmsc3@po4.synapse.ne.jp)で申込み