健康講演会を開催

令和５年１１月９日（木）令和５年度第２回理事会終了後に、理事・監事及び職員１５名を対象に健康講演会「口腔ケアと健康長寿」を開催しました。

講師は、歯科医師の是枝圭貴先生にお願いしました。

最近、「ごはんや飲み物が飲み込みにくい」、「よくむせる」、「お口が乾く」、「滑舌が悪くなった」などの症状がないかとのこと。

このような症状があったら、「口腔機能低下症」とのこと。

口腔機能低下症は、予防できるとのことで、５つの予防について実技を交えての講演でした。

５つの予防とは、

１．噛む力を鍛えましょう　　　　２．舌の力を鍛えましょう　３．唇の筋肉を鍛えましょう
４．お口の中を乾燥しないように　５．舌を磨きましよう

今後、会員の方々を対象に健康講演会を開催します。

興味のある方は、事務所までご連絡ください。